Geleitete Selbsthilfegruppe für Frauen mit Essstörungen

Der Informations- und Erfahrungsaustausch unter Frauen mit Essstörungen kann als Ergänzung zur Therapie eine hilfreiche und wertvolle Unterstützung auf dem oft langen und schwierigen Weg zurück in ein normales Leben sein. Denn Gespräche unter Gleichgesinnten bringen gegenseitiges Verständnis mit sich, wirken oft entlastend und können viele gute Ideen und Tipps beinhalten.

Die Selbsthilfegruppe wird während der ersten Treffen von einer Frau geleitet, die selbst ehemals betroffen war und bereits einige Erfahrung in der Selbsthilfe gesammelt hat.

Die ersten Treffen werden jeweils unter einem Schwerpunktthema wie beispielsweise „Mit meiner Essstörung im Supermarkt“ oder „Meine Essstörung und mein soziales Umfeld“ stehen. Gemeinsam soll unter Einbeziehung der persönlichen Erfahrungen jeder einzelnen Teilnehmerin versucht werden, Möglichkeiten für einen entspann-teren Umgang mit der Essstörung im Alltag zu finden und den Weg aus der Essstörung zu erleichtern.
Dazu gehört auch das Ausprobieren von Entspannungsübungen.

Frauen jeden Alters sind herzlich willkommen!!!

Beginn: Di., 20.05.2025, dann alle zwei Wochen von 18:30 Uhr – 20:00 Uhr

Ort: Frauenberatung + Selbsthilfe e.V., Laurentiusstraße 12, 42103 Wuppertal

Ein Vorgespräch ist erforderlich!

Für weitere Informationen und zur Vereinbarung eines Vorgesprächs melden Sie sich bitte in der Frauenberatung bei:
Sabine Böse, Diplom Pädagogin und Fachberaterin für Essstörungen.
Telefonische Sprechzeiten (0202) 30 60 07: Mo. + Fr. 10:00 Uhr – 11:00 Uhr  
oder per Mail: info@frauenberatungwuppertal.de